{"id":33216,"date":"2022-11-15T09:18:06","date_gmt":"2022-11-15T09:18:06","guid":{"rendered":"https:\/\/lemco-mobility.com\/taegliches-training-zu-hause-haelt-anders-trotz-sklerose-fit\/"},"modified":"2026-09-30T09:30:27","modified_gmt":"2026-09-30T09:30:27","slug":"taegliches-training-zu-hause-haelt-anders-trotz-sklerose-fit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lemco-mobility.com\/de\/taegliches-training-zu-hause-haelt-anders-trotz-sklerose-fit\/","title":{"rendered":"T\u00e4gliches Training zu Hause h\u00e4lt Anders trotz Sklerose fit"},"content":{"rendered":"\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\n\t\n<\/svg>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t
<\/div>\n\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t
\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

T\u00e4gliches Training zu Hause h\u00e4lt Anders fit<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Anders Bonde Jensen trainiert mit dem Combi Bike Plus Mobilit\u00e4tstrainer, obwohl er aufgrund von Sklerose nicht gehen kann. Er nutzt es im Sitzen in seinem Rollstuhl, und das t\u00e4gliche Training verbessert seine Armkraft und die Durchblutung seiner Beine.<\/h2>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Anders Bonde Jensen, ein 50-j\u00e4hriger ehemaliger Landwirt, erhielt 2005 die Diagnose <\/span>\u201eprim\u00e4r progrediente Multiple Sklerose\u201c.<\/p>

Die F\u00e4higkeit des Gehirns, mit Muskeln und Nerven zu kommunizieren, wird durch Sklerose beeintr\u00e4chtigt. Sensorische St\u00f6rungen, Paresen oder kognitive Symptome, einschlie\u00dflich Schwierigkeiten beim Sprechen und Konzentrieren, sind m\u00f6gliche Anzeichen. Anders Bonde Jensen ist aufgrund seiner Erkrankung von der Taille abw\u00e4rts gel\u00e4hmt. Er nutzt dauerhaft einen elektrischen Rollstuhl und kann seine Arme bewegen, hat jedoch Schwierigkeiten, beim Sprechen die richtigen Worte zu finden.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Jeden Morgen trainieren\n<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Anders Bonde Jensen trainierte auf einem herk\u00f6mmlichen Heimtrainer, als er zu Beginn seiner Erkrankung seine Beine noch bewegen konnte. Er ben\u00f6tigte eine neue L\u00f6sung, als er nicht mehr in der Lage war, auf das herk\u00f6mmliche Trainingsger\u00e4t zu steigen. Er probierte 2019 w\u00e4hrend eines Aufenthalts im Sclerosehospitalet Ry \u2013 einem von zwei Krankenh\u00e4usern der D\u00e4nischen Sklerose-Vereinigung \u2013 den Mobilit\u00e4tstrainer Combi Bike Plus aus.<\/p>

\u2013 Das Combi Bike Plus war die richtige Wahl f\u00fcr ihn, weil es ihm erm\u00f6glichte, auch seine Arme zu trainieren. Deshalb hat er in eines investiert, sagt Lillian Torngaard, Anders Bonde Jensens Tages- und Nachtassistentin.<\/p>

\u2013 Ich trainiere jeden Morgen 20 bis 40 Minuten mit dem Combi Bike Plus und fahre dabei 3 bis 4 Kilometer, sagt er.<\/p>

Das Combi Bike Plus erm\u00f6glicht es dem Nutzer auf einfache Weise, H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe in synchronisierten 360-Grad-Kreisen zu bewegen. Im Gegensatz zu herk\u00f6mmlichen Trainingsger\u00e4ten und Trainingsger\u00e4ten mit Motoren sorgt die BEAT-Technologie f\u00fcr einen gleichm\u00e4\u00dfigen Widerstand in den Pedalen. Der Mobilit\u00e4tstrainer kann von Menschen mit schweren L\u00e4hmungen genutzt werden, und auf dem Display k\u00f6nnen Sie die zur\u00fcckgelegte Strecke, die verstrichene Zeit und die Geschwindigkeit ablesen. Zus\u00e4tzlich verf\u00fcgt der Widerstand \u00fcber neun Stufen und ist vom Nutzer und Therapeuten leicht einstellbar.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Erh\u00e4lt die Muskelkraft<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

\u2013 Das Training mit dem Combi Bike Plus erm\u00f6glicht es Anders, seine Armmuskulatur trotz Sklerose zu st\u00e4rken. Gleichzeitig h\u00e4lt der Klettverschluss die F\u00fc\u00dfe fest auf den Pedalen, sodass er die Durchblutung seiner Beine verbessern kann, was wichtig ist, da das Sitzen mit angewinkelten Beinen ungesund ist, sagt Lillian Torngaard. <\/span><\/p>

Das Combi Bike Plus erm\u00f6glicht es mir auch, meinen Puls zu erh\u00f6hen, und es verbessert meine <\/span>Ausdauer und Durchblutung, sagt Anders Bonde Jensen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Training ist lebenswichtig<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Jeden Mittwoch geht Anders Bonde Jensen zudem in Zusammenarbeit mit einem Reitassistenten zum therapeutischen Reiten. Das Reiten verbessere sein Gleichgewicht und biete ihm eine Massage durch die Bewegungen des Pferdes, erkl\u00e4rt Lillian Torngaard. Dar\u00fcber hinaus \u201elockert\u201c der zweimal w\u00f6chentlich kommende Physiotherapeut seine Gelenke und \u201ebeugt\u201c seine Beine.<\/p>

Das t\u00e4gliche Training mit dem Combi Bike Plus ist nach Ansicht von Lillian Torngaard entscheidend f\u00fcr sein k\u00f6rperliches Wohlbefinden.<\/p>

\u2013 Es ist von entscheidender Bedeutung, sich zu bewegen, wenn man an Multipler Sklerose leidet. Im Fr\u00fchjahr 2020, als D\u00e4nemark wegen Corona im Lockdown war, konnte Anders weder reiten noch Physiotherapie erhalten. Nach 14 Tagen verschlechterte sich sein k\u00f6rperlicher Zustand. Sein Ged\u00e4chtnis war geschw\u00e4cht und seine Aussprache wurde undeutlich, da sein K\u00f6rper zunehmend versteifte, sagt Lillian Torngaard.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Das Trainingsger\u00e4t ist jeden Cent wert<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Er hatte das Gl\u00fcck, das Combi Bike Plus zu haben, um weiterzumachen.<\/p>

\u2013 Der Physiotherapeut sagt auch, dass es entscheidend ist, dass ich mein Combi Bike Plus weiterhin nutze. Er hat vorgeschlagen, dass ich abends trainiere, wenn ich Zeit habe. Also ja, es ist jeden Cent wert, sagt Anders Bonde Jensen. Der Mobilit\u00e4tstrainer steht in seinem B\u00fcro. <\/span><\/p> \t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

F\u00e4hrt mehrere Kilometer<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Er achtet beim Training darauf, wie viele Kilometer er f\u00e4hrt.<\/p>

Gestern bin ich nach dem Duschen vier Kilometer gefahren, sagt er. Laut Lillian Torngaard wird das Knie beweglicher, da der K\u00f6rper durch das hei\u00dfe Wasser richtig aufgew\u00e4rmt wird, sodass er noch weiter fahren kann. Die \u00fcbliche Strecke betr\u00e4gt drei Kilometer.<\/p>

\u2013 Das Training mit dem Combi Bike Plus stellt sicher, dass die motorischen F\u00e4higkeiten erhalten bleiben, auch wenn die Krankheit nicht geheilt werden kann. Er verhindert, dass seine Beine anschwellen, indem er in die Pedale tritt. Dar\u00fcber hinaus hilft ihm das Training, seine Armmuskulatur zu st\u00e4rken, sagt Lillian Torngaard und f\u00e4hrt fort:<\/p>

\u2013 Der Widerstand ist normalerweise auf Stufe 2 eingestellt. Es ist ein sehr sanfter Widerstand, aber wenn wir ihn bei Anders erh\u00f6hen, ist er ersch\u00f6pft. Dann kann er nicht einmal seine Kaffeetasse halten, was er aber k\u00f6nnen sollte, sagt sie.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t

Empfiehlt das Combi Bike Plus anderen mit MS<\/h3>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t

Anders Bonde Jensen ist mit seinem Combi Bike Plus zufrieden und sagt, dass Menschen in \u00e4hnlichen Situationen ebenfalls vom Training zu Hause profitieren k\u00f6nnen.<\/p>

\u2013 Ich m\u00f6chte das Combi Bike Plus Menschen mit Multipler Sklerose empfehlen. Ich kann direkt daran heranfahren und das Trainingsger\u00e4t direkt im Sitzen in meinem Elektrorollstuhl nutzen, sagt Anders Bonde Jensen.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

\n\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t
\n\t\t\t\t\t\t

\n\t\t\t\tBehandelte Hauptthemen\t\t\t<\/h4>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t
<\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t
<\/path><\/svg><\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t
\n\t\t\t