Combi Bike Plus gav resultater på kun ni dage
Kirsten Houmann blev lammet på venstre side på grund af et slagtilfælde. Men træning med en Combi Bike Plus fra Lemco Mobility, som er designet til slagtilfældeterapi, har forbedret hendes gang og elimineret de ulidelige smerter i hendes venstre skulder.
Kirsten Houmann fik et slagtilfælde en morgen i 2006, mens hun lavede kaffe og forberedte sig til arbejde som dagplejemor i Gundsømagle, Danmark.
Hun kommer til Roskilde Hospital, hvor man kan forsøge at fjerne blodproppen, men der var ingen trombolysebehandling tilgængelig. Som følge heraf får hun derefter trombolyse på Glostrup Hospital. Hun får dog nu en frisk hjerneblødning, som får hjernen til at svulme op.
– Jeg bliver ekstremt syg, og de havde ingen anelse om, hvorfor jeg bløder, eller om jeg vil overleve, siger hun.
Kirsten Houmann får en venstresidigt lammelse og skal nu begynde en “forfærdelig mængde genoptræning”, som hun selv udtrykker det. Hun er indlagt i fem måneder. Den første halvdel blev tilbragt på Roskilde Sygehus – som ikke gav nogen egentlig genoptræning. Den anden del blev tilbragt i Vordingborg, hvor yngre slagtilfældeofre med hjerneskader blev behandlet på det tidspunkt. Hun var dengang 40 år gammel. Genoptræningen begynder at tage form.
– Efter tre dage bliver jeg udstyret med en benskinner og skal gå. Det sker efter to måneder, hvor der ikke skete noget på Roskilde, siger Kirsten Houmann.
"Ringe" fysioterapi
Hun får hjælp fra en hjemmevejleder, som skal lære hende at udføre daglige opgaver tilbage i hendes hjem i Gundsømagle. Den fysiske træning er dog utilstrækkelig.
Da jeg ikke får lov til at træne ofte, begynder min krop at forværres, siger hun. Efter nogle flere måneder begynder hun sit genoptræningsprogram på BOMI – Roskilde genoptræningscenter, hvor hun får både fysisk og kognitiv træning.
– Tingene begynder at forbedre sig. Det er dog en kostbar proces, og kommunen har kun bevilget mig et tre måneders ophold. Så gik jeg til privat fysioterapi, som jeg stadig gør nu, siger hun.
Efter nogle år får hun et ophold på Vejlefjord Genoptræning, hvor hendes kognitive og fysiske træning forbedres. Og hun føler sig godt nok til at arbejde nogle timer om ugen i en nærliggende børnehave, på trods af at hun var berettiget til førtidspension i 2007. Hun havde arbejdet i seks år, før hun indrømmede, at det blev for stressende, både fysisk og mentalt.
Et foredrag i Hjerneskadeforeningen
I marts 2019 begyndte Kirsten Houmann at deltage i Hjerneskadeforeningens arbejde. Hun møder CEO Carsten Lemche fra Lemco Mobility under en præsentation i Helsingør, mens han medbringer en Combi Bike Plus, en mobilitetstræningsmaskine specifikt skabt til slagtilfældepatienters brug i siddende stilling.
– Da jeg fortæller Carsten om min oplevelse, foreslår han, at jeg prøver mobilitetstræningsmaskinen, som andre i min slagtilfældetilstand har haft succes med. Jeg prøver den og synes, det er fantastisk. Jeg sad på en stol med min venstre fod fastgjort med velcro, så jeg kunne træde i pedalerne uden at mine fødder faldt ned. Min venstre arm lå bare i mit skød, selvom den også kunne spændes fast og bevæges rundt. Det føltes fantastisk at kunne træne og bevæge sig meget mere, siger Kirsten Houmann.
– Efter foredraget var jeg helt “høj”, da jeg kom hjem. Det var selvfølgelig en investering, men jeg tog beslutningen om at anskaffe denne Combi Bike Plus, så jeg kunne træne mere derhjemme, når det passede mig. Derudover købte jeg et bånd til min venstre hånd, så min lammede arm kan bevæge sig, siger hun.
Hurtige resultater
-Jeg begyndte straks intensiv træning, og jeg gik også til fysioterapeut på det tidspunkt. Der fik jeg blandt andet hjælp til min ulidelig smertefulde skulder, siger Kirsten Houmann og fortsætter:
-Men jeg træder i pedalerne, og armen bliver også trænet, og efter ni dage kan jeg stoppe min skulderfysioterapi. Mit benpres havde været sat til 30 kg, men nu kan det nå 35 kg. Jeg er blevet meget stærkere på kort tid, siger Kirsten Houmann.
På grund af BEAT-teknologien udføres træning med en Combi Bike Plus, mens man sidder på en stol eller kørestol, og man bevæger sig rundt med både arme og ben jævnt indsat i pedalerne (Bio Energy Accumulating Technology). På det tidspunkt trænede Kirsten Houmann ifølge hende selv tre gange om ugen og nød at træde op til 20 km hver gang, hun brugte mobilitetstræningsmaskinen.
Siden da har Kirsten Houmann ikke oplevet nogen skulderproblemer. Hun fortsætter med at træne med sin Combi Bike Plus og besøge fysioterapeuten.
– Selvom jeg ikke kan bruge min arm fuldt ud, betyder det meget for mig, at den er smertefri. Derudover har Combi Bike Plus forbedret min evne til at gå og min benstyrke, siger hun.
Målet er at tage sin veninde med på en lang gåtur
I dag understøttes Kirsten Houmann af en skinne, der strækker sig fra hendes venstre fod op til hendes lår. Det hjælper hende med at gå. Hun påstår, at hun kan gå op til seks kilometer. I de perioder, hvor fysioterapeuten har lukket, intensiverer hun sin træning med Combi Bike Plus. Hun fortsætter med at opstille specifikke mål:
– Jeg forlader aldrig hjemmet på ferie uden en kørestol, da jeg har problemer med at gå lange afstande. Intentionen for i år var dog at forhindre kørestolen i at blive brugt under ferien. Jeg påtog mig blandt andet at tage 5-6 kilometer lange gåture rundt i Fyns zoologiske haver, hvor jeg kunne stoppe for korte pauser på bænkene, siger hun.
Kirsten Houmann vil på den anden side ikke være tilfreds, før hun kan gå en tur med sin bedste veninde uden at skulle bekymre sig om, hvorvidt der er bænke, hun kan sidde på.
– Det er den slags mål, jeg har brug for. Det er det, der motiverer mig, siger Kirsten Houmann.
Sengerehabilitering med BedBike træningscykel
Lars har haft stor gavn af Lemcos BedBike med specielle pedaler i sin rehabiliteringsproces efter et længerevarende hospitalsophold.
